Referentin und Fachwartin des Turngau Wendelstein: Margarete Thoma (s.o.)
Ansprechpartnerin - Margarete Thoma
„Gesundheit ist nicht nur ein Zustand sondern auch eine Haltung, und sie gedeiht mit der Freude an der Bewegung und am Leben!“
Das Thema Sport und Gesundheit spielt mittlerweile eine sehr bedeutende Rolle und die Nachfrage nach Fitness- und Gesundheitsangeboten in den Sportvereinen ist in den letzten Jahren rapide angestiegen.
In meiner Tätigkeit als Fachwartin bzw. Referentin im Turngau Wendelstein konnte ich im Mai 2009 den 50. Fortbildungslehrgang also einen sog. Jubiläumslehrgang anbieten.
Die in der Vergangenheit angebotenen Lehrgänge haben vielfältige Inhalte, einige Beispiele hierfür sind:
- „anti aging - länger fit und mobil“,
- „Körperzentrum Beckenboden“,
- „Aufbau eines Gesundheitszirkels mit den Elementen der praktischen Rückenschule“,
- „Yoga- und Tai-Chi-Bereich“,
- „Wellness special„.
Die Lehrgänge sind jeweils mit erstklassigen Referenten besetzt und sind bei den Teilnehmern immer sehr gut angekommen. Es bleibt beeindruckend, welch vielfältige Möglichkeiten sich im „Gymnastikbereich“ anbieten.
Lehrgänge 2016
Termine | Lehrg.Nr. | Ort / Zeit | Lehrgangsbezeichnung |
02.04.2016 | 16-372 | 85567 Grafing |
|
11.06.2016 | 16-387 | 85567 Grafing |
|
jeweils Samstag, 10:00-17:00 Uhr TSV Grafing 1864 am Stadion |
Frühzeitige Anmeldungen sind empfehlenswert!
Weitere Informationen siehe unter Ausschreibungen bzw. Lehrgänge.
Fortbildungslehrgang 2015 in Grafing
In Zusammenarbeit mit dem Bayerischen Turnverband konnte am 22.06.2015 bereits der zweite Fortbildungslehrgang in diesem Jahr abgehalten werden (1. Kurs war am 09.05.2015), dies mit der Möglichkeit der Fachlizenzenverlängerung.
Kursleiter Christoph Fox (Leiter Sporttherapie, Schmerzmedizin) verstand es hervorragend die Inhaltsschwerpunkte beider Veranstaltungen zu vermitteln. Die Themen waren u.a.:
- gezieltes Training speziell der Schulter- und Nackenmuskulatur,
- Mobilisation und Wahrnehmung,
- Kräftigung und Entlastung des HWS, BWS, und Schulterbereichs im Alltag
- Hüftgelenk "ein Bewegungstalent"
Zu diesen Lehrgängen im Gesundheits- und Präventionssport waren jeweils max. 20 Teilnehmer zugelassen.
Rundum waren beide Fortbildungen eine lehrreiche abgestimmte Mischung aus Theorie und Praxis.